3・12・2009
寒くなってきて、体調をベストに保つのが難しくなってきたね。
でも、がんばっているよ。
昨日より、今日は元気でした。
明日はきっと今日よりは元気です。
体が固まってしまう感じです。
それは、間接が痛くなったり、頭が重いのです。
これはホルモン治療が始まった時から時々なるのですが、
今年の夏頃は本当に調子よかったですよ。
でも、きっと、最近、寒くなったから、うまく調整ができないのですね。
そして、自分流ヨーガを最近やっていないのがいけないのかな?
そう言えば、縄跳びもしていない。
ストレッチも毎日やっていないね。
寒いと怠けてしまうのです。
明日からがんばります。
でも、きっと、ストレスがよくないと思うのです。
小さい事は気にしないようにしているが、心配事が絶えませんね・・・
でも、いいことを数えてみると、たくさんあったのです。
今日もたくさんいい出会いがあった。
取材しに来てくれた方はみんないい人だったね。
感動した話もいくつも聞きました。
協チャンが元気になった。
新しい仕事が決まった。
そう考えると、本当にいい日だったのですね。
友達と先輩の奥さんの事も前向きに考えないとね。
前向きに考えれば、きっといい方法にたどり着くと思います。
あ〜〜ゆず茶でも飲んで、リラックスしてから寝ます。
明日の風はきっとさわやかで希望に満ちた風である事を信じて、
今日に感謝して、寝ます。
今日も本当にありがとう。
明日は「ウチゴハン」。楽しみですね。
がんばります。
皆さんにとって、明日もすばらしい日になれますように。
Love,
アグネス
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